bürokraták, emailconfirmed, adminisztrátorok
3 567
szerkesztés
Módosítások
→Lépések
# '''Amikor teheted, vedd le a cipőd!''' Ahogy a bevetőben is említettük, a lábszagot az izzadás hatására elszaporodó baktériumok okozzák. Ha teheted, vedd le a cipődet, munkahelyen járj például papucsban, így a lábad nem izzad, illetve a friss levegő hatására gyorsan megszárad.
# '''Használj speciális, a lábszag kialakulását gátló zoknit, általában pedig pamutzoknit!''' A zoknik legtöbbször polieszterből vagy nejlonból vannak, ezek nem szellőznek tökéletesen. Boltokban kaphatók olyan zoknik, amik segítik a láb „levegőztetését”, így az izzadság gyorsabban szárad a lábadon.
# '''Gyakran válts lábbelit!''' Ha minden nap ugyanabban a cipőben, szandálban jársz, akkor a lábbelinek nem lesz ideje kiszáradni, így ismét könnyen szaporodnak el a lábszagot okozó baktériumok. Válts cipőt naponta! Létezik olyan berendezés, amivel fertőtleníteni és szárítani is tudod a cipőidet, de persze egy száraz előszaba előszoba is megfelelő lehet.
# '''Használj lábizzadásgátló sprayt vagy hintőport!''' Lábmosás után, mielőtt zoknit húzol, fújd be a lábad izzadásgátló spray-vel, vagy dörzsöld át alaposan hintőporral. Mindkét megoldás segít szárazan tartani a lábat, így kisebb az esélye a lábszag kialakulásának.
# '''Használj cipő dezodort!''' A cipőben is könnyen elszaporodhatnak olyan baktériumok, amik kellemetlen szagot okozhatnak. Ezért időnként érdemes a cipőt is befújni olyan dezodorral, ami megöli ezeket.