935
szerkesztés
Módosítások
nincs szerkesztési összefoglaló
== Hogyan kell az álló szoláriumot használni? ==
[[Fájl:Szoli2.jpg|right]]A szolárium jótékony vagy éppen kártékony hatásáról megoszlanak a vélemények, de abban mindenki egyetért, hogy van pár lépés, amit minden esetben érdemes betartani.
== Lépések ==
# '''Válasszuk ki a bőrtípusunknak megfelelő szoláriumozási fokozatokat!''' Mielőtt nekilátnánk az ész nélküli barnulásnak, inkább mérjük fel, hogy milyen bőrtípushoz tartozunk, és az milyen fokozatos barnulási lehetőséget biztosít számunkra![[Fájl:Szoli1.jpg|center]]
# '''Fokozatosan kezdjünk el barnulni!''' Először csak kisebb 2-4 vagy 3-6 perces intervallumokban használjuk a szoláriumot, majd ahogy megszereztünk egy jó alapszínt, utána emelhetjük a szoláriumozás idejét! Amennyiben valami miatt elvesztjük bőrünk már megszerzett barnaságát pl. vírus infekciók után, lázas állapotok után, bőrradírozás után, vagy ha leégtünk, akkor újra vissza kell lépnünk a kezdő fokozatra a barnulásban!
# '''Ha szeretnénk, kérhetünk védőszemüveget a szoláriumban, amely megvédi a retinánkat az UV-sugárzástól!'''